Mamy dla Was świetną propozycję na te upały. lagostavinhoverde to zarówno w wariancie wina białego jak i różowego lekkie i rześkie propozycje brebre.alkohole na udany weekend. Białe vinho verde odznacza się aromatami zielonych jabłek, gruszek i kwiatów z lekką mineralnością. Różowe pachnie dojrzałymi truskawkami, malinami i kwiatami. Posiadamy w ofercie zarówno półwytrawne jak i półsłodkie vinho verde, w dodatku czekają na Was zimne w lodówce. Wszystkie one typowo dla tego rodzaju wina są lekko musujące co jeszcze zwiększa efekt orzeźwienia jaki gwarantują.

#vinhoverde #lagosta #wine #wino #winelovers #whitewine #białewino #rosewine #winoróżowe #portugalia #portugal #brebre #galeria #alkoholi #alkoholepremium #wroclaw #wroclove #oltaszyn #dolnyslask #strachowskiego18 #poland #gift #prezent ...

Piątek Piąteczek Piątunio!😎

Dzień dobry😊
Tatarek z polędwicy wołowej zaprasza dzis do nas🔥
Wpadajcie!

www.burgerspot.pl
#burger #śniadania #steak #tatarwołowy #najlepiej #spotkanie #lunch #piwo #aperolspritz #garden #wroclaw #wroclove #wroclawskeijedzenie #wroclawcity #leszno #lesznorozwińskrzydła #ołtaszyn ...

Tworzenie autorskich planów treningowych w naszym studio to dla nas ogromna przyjemność

Zanim jednak nasi podopieczni mają możliwość je poznać, potrzebujemy kilku miesięcy :)) Dlaczego?

Po wstępnym utworzeniu planu treningowego, czeka nas testowanie (na sobie). Trwa to kilka miesięcy bo my tez możemy zrobić tylko jeden trening tygodniowo, jeśli jest potrzeba wprowadzamy zmiany w planie, znowu kilka treningów itd… Opracowujemy plany w taki sposób, by rozwijały Wasze cechy motoryczne, jak siła, wytrzymałość, siła wytrzymałościowa czy wytrzymałość siłowa. Tak wiemy, masło maślane 🙈
Dla nas jednak bardzo istotne, bo zależy nam żebyście byli prowadzeni profesjonalnie ❤️ Robimy to najlepiej jak potrafimy!

Poza tym wszystkie nasze autorskie plany opierają się na wzorcach ruchowych, czyli takich, które wykorzystujemy w życiu codziennym:)) To wpłynie na sprawność 🐆

Jesteśmy trenerkami z wykształcenia, prowadzimy treningi z podopiecznymi od 6 lat, w branży EMS od prawie 5, a podejście indywidualne w 2MA studio to dla nas priorytet ❤️

Pozdrawiamy!!
M&M
.
.
.
.
.
.
#trening #ems #electrostimulation #trainers #personaltrainer #trainingplan #strength #conditioning #sisters #twins #h2h #experience #studio #wroclove #wrocław #krzyki #ołtaszyn #partynice #klecina #bielany #smolec #tyniec #thursday #thursdaymotivation #motivation ...

Szykujemy dla Was nowości, ale nim o nich to wciąż możecie się raczyć i schładzać nalewanymi winami i koktajlami, które w brebre.alkohole trafiają do litrowych butelek.
Obecnie na kranach :
- Riesling Dry
- "Prosecco"
- Hugo
- Aperol Spritz
Zapraszamy na Strachowskiego 18!

#wine #wino #koktajl #cocktails #riesling #prosecco #hugo #aperolspritz #brebre #galeria #alkoholi #alkoholepremium #wroclaw #wroclove #oltaszyn #dolnyslask #strachowskiego18 #poland #gift #prezent ...

🎊🍷🎊🍷🎊🍷🎊🍷🎊🍷🎊🍷#winebar #wino #muzykanazywo #wroclove #food #bialewino #wine #czerwonewino #oltaszyn #krzyki #partynice ...

Dzień dobry 🙂
Lato w pełni! Warto korzystać z sezonowych warzyw i owoców, to najlepsze suple😉
Pomidory teraz to złoto 😍 (polecam z odrobiną oliwy i świeżymi ziołami💚) a na świeże truskawki to ostatni dzwonek!🔔
Nie zapominajcie o wodzie! Nawadnianie jest bardzo ważne przy wysokich temperaturach!
Jak ktoś nie lubi wody, to zachęcam dodać listek mięty i świeże owoce🍓🌿🍋🍏

Ściskam!
#FizjoterapeutkaSylwiaGodek

#fizjoterapia #rehabilitacja #masaż #wrocław #jagodno #wojszyce #oltaszyn #kobietywroclaw #godimed #pomidory #bazylia #truskawki #woda #mięta #zdrowo #zdrowie #obiad #dinnertime #fit ...

Hola Cigar Aficionados! Dojechały do nas świeżutkie cygara wprost z Dominikany i Nikaragui. My już wiemy, że będzie się kopcić, a jako propozycje mamy widoczne na zdjęciu Principle The Aviator Series Envoi o formacie robusto i średniej mocy. Przy kreacji tego blendu pracował sam Daren Cioffi założyciel marki principlecigars i równocześnie mistrz świata w wolnym paleniu cygar. Do współpracy zaproszony został zaś Hendrik Kelner Jr. - syn związanego z marką Davidoff, słynnego Henke Kelnera. W efekcie palący może cieszyć się duminującymi nutami ziemistymi i skórzastymi oraz dyskretną słodyczą.

#cigar #cigaraficionados #dominicanrepublic #dominikana #cygaro #brebre #galeria #alkoholi #alkoholepremium #wroclaw #wroclove #oltaszyn #dolnyslask #strachowskiego18 #poland #gift #prezent ...

🧁🍭🍬🍩🍪🍫

#cake #birthdaycake #donutcake #dripcake #cakeformen #sweetscake #cupcakecake #sweets #cakestagram #cakeoftheday #macarons #tort #torturodzinowy #tortartystycznywrocław #tortzdonutami #tortzmakaronikami #tortzdripem #tortdlamężczyzny #tortwrocław #wrocław #ołtaszyn ...

Bezpłatny trening wprowadzający z konsultacją w 2MA studio! 🥳

Za moment lipiec, chcielibyśmy Cię zachęcić w nadchodzącym miesiącu na spróbowanie treningu EMS 🙂

Jeśli się zastanawiałaś/łeś jak działa, jakie są odczucia podczas treningu jak i po, jesteś ciekaw innowacyjnej metody treningowej czekamy na Ciebie!

Przez cały lipiec konsultacja trenerska z treningiem wprowadzającym EMS będzie bezpłatna!

Ogromnie zachęcamy i zapraszamy na Rodzinną 9b!

2MA Studio
🏡Rodzinna 9b
📱717575548
Zadzwoń lub napisz nam wiadomość na IG;)

#trening #treningems #treningwprowadzający #emstraining #trial #training #strenght #conditioning #appointment #emsstudio #mihabodytec #miha #wroclove #krzyki #bielany #ołtaszyn #partynice ...

To jest sernik. Z polewą z białej czekolady 🍫 Ozdobiony jadalnymi kwiatami🌹🌸🌺 Jeśli chcecie taki sernik w całości zabrać do domu 🏚 to można u nas złożyć zamówienie. Nie tylko na sernik, ale na dowolne ciasto 🥧🧁🍰 Zapraszamy do kawkanawynos_wroclaw
#kawkanawynos #cake #sweets #coffee #wroclove #gastrowroclaw #oltaszyn ...

Już niedługo Winespot wraca do normalnej działalności 😁 Będzie dużo dobrego wina i kilka nowych przekąsek do niego 🍷🧀🥖🥙. #tapas #szefkuchni #wino #wroclove #nowalokalizacja #oltaszyn #krzyki ...

Team klasyczne placki ziemniaczane czy team placki ziemniaczane z łososiem i twarożkiem? 😉

Bez względu, w jakiej drużynie grasz, razem z Moniką czekamy na Ciebie ❤️

📞 rezerwacje/dostawa: 501117777
📍 ul. Skarbowców 121b/U2
⏰ pon - sb: 12.00-22.00 nd: 12.00-20.00
.
.
.
#kokobistro #wroclawskiejedzenie #jemwewro #smakiwroclawia #kuchniapolska #zwidelcempowroclawiu #oltaszyn #krzykiwroclaw ...

⚠️ Pizza tygodnia 🍕

Upały nadeszły do nas na dobre, a wraz z nimi rośnie ochota na dania lekkie, owocowe, slodkie i pełne świeżości. Taka właśnie jest nowa pizza tygodnia.
Bazę stanowi śmietanka i mozzarella fior di latte, a dalej kładziemy na nią gorgonzolę - miękki, kremowy, dojrzewający ser pleśniowy, który często łączy się z owocami, orzechami i tak też jest na pizzy. Gorgonzolę zestawiamy z morelą i prażonymi orzechami włoskimi, a całość kompozycji dopełnia lawenda, której kwiatowe nuty zapewniają pizzy niepodrabialny aromat oraz miód, który czyni pizzę tygodnia jeszcze słodszą.

Pizza tygodnia – śmietanka, mozzarella fior di latte, gorgonzola, morele, bazylia, lawenda, prażone orzechy włoskie, miód

☎️ 531 113 947
www.zlotypiec.pl
.
.
.
#pizza #pizzaclassica #pizzaklasyczna #wroclawskiejedzenie #oltaszyn #pizzeria #zlotypiec ...

Marokańskie.. idealny początek dnia 😍 Zgadzacie się? #zwycieska9 #dziendobry #sniadanie #wtorek #najlepsześniadanie #breakfast #sniadaniemistrzow #wroclaw #wroclawskiejedzenie #wroclawfoodie #wroclawfood #restauracjawrocław #sniadaniewroclaw #wroclove #food #foodstyle #foodphotography #oltaszyn #jedzenie #pysznejedzenie #wow #perfectmorning ...

Obecnie panująca w Polsce pogoda wyraźnie nawiązuje do temperatury w której dojrzewała najnowsza whisky na półkach brebre.alkohole. Pochodząca z Tajwanu whisky typu single malt z destylarni kavalanwhisky wypuszczona z okazji 40-lecia powstania grupy King Car będącej spółką matką dla tejże destylarni była starzona w beczkach po francuskim winie, następnie zabutelkowana w mocy beczki bez filtracji na zimno w butelkach o pojemności 1,5l. Butelek tych na cały świat jest tylko 84 sztuki. Jeśli będziesz szczęśliwcem, któremu będzie dane skosztować tej whisky to spodziewaj się w jej aromacie czerwonych owoców, nut winnych oraz przypraw. W smaku zaś whisky ta dotrzymuje obietnicy złożonej aromatem ponownie owocowa i przyprawowa na czele z nutami goździków. Zaskakuje pojawiającym się wyczuwalnym tytoniem w akompaniamencie czerwonego wina.

#whisky #singlemalt #whiskylover #whiskylovers #kavalan #kavalandistillery #tajwan #taiwan #taiwanesewhisky #limitededition #edycjalimitowana #40anniversary #kingcar #winecask #brebre #galeria #alkoholi #alkoholepremium #wroclaw #wroclove #oltaszyn #dolnyslask #strachowskiego18 #poland #gift #prezent ...

Czy wiecie, że w Kuminie możecie zjeść pyszne śniadanie? Wypiekamy dla Was wytrawne specjały, które możecie zjeść przy stoliku, albo zabrać do domu.

A w każdy piątek mamy tort w wolnej sprzedaży🎂

Życzymy wszystkim naszym klientom wspaniałych wakacji 🚣‍♀️🚴‍♀️✈️🚄🌅🗻🏖

#piekarnia #piekarniawrocław #mojapiekarnia #wroclove #tort #focaccia #bajgle #chlebnazakwasie #mąka #nazwycięskiej #ołtaszyn #zglutenem #bezglutenu ...

Dziś słońce na niebie i na talerzu ☀️🙂 Ptasie mleczko mango, orzeźwiajace, lekkie, idealne na dzisiejszą pogodę. Do kawy lub zimnej lemoniady. Widzimy się w kawkanawynos_wroclaw
#kawkanawynos #coffee #cake #icecream #wroclove #gastrowroclaw #oltaszyn ...

Lane piwo 🍻🍻 na Stacji Pawia ‼️
W ten weekend proponujemy Wam:

🍺 Staropramen
🍺 Blue Moon
🍺 Fresco Tropical Sour

Zapraszamy ‼️😎

📲Tel 570 429 994
📌ul. Pawia 44
.
.
.
#stacjapawia #streetfood #piwo #piwokraftowe #lanepiwo #lanepiwowroclaw #piwolalne #jemwewro #wroclaw #wrocław #wroclaw360 #jemwewro #wroclove #chill #krzyki #wojszyce #jagodno #oltaszyn #ołtaszyn #gaj #huby #tarnogaj #jagodnothebest #osiedlejagodno #chillvibes #foodlover #wroclawfoodie ...

❤️ Sukienka Langoustine
♡ UNI
♡ 179 PLN
Totalny unikat, jedwab
KOSZ vimini.boho
.
#karla #karlabutik #butik #boutique #butikonline #butikwroclaw #butikoltaszyn #wroclaw #oltaszyn #girl #polishgirl #nowakolekcja #silk #silkdress #dress #sukienka #boho #bohostyle #fashion #moda #ootd #instaphoto #photo #langoustine ...

Zawsze chwalicie, jak smakują Wam nasze Soczyste burgery😋Kto poczuł, że właśnie burczy mu w brzuchu❓🤔Z naszej restauracji nie możesz wyjść głodny 👨‍🍳Wprost nie możemy się doczekać, aż ponownie nas odwiedzisz 😊

Nasza stronka www.burgerspot.pl
.
#sniadanie #burger #stek #burgerporn #burgers #burgerlover #piwo #aperolspritz #mohito #garden #lato #spotkanie #sobota #leszno #lesznocity #wroclaw #wroclove #wroclawskiejedzenie #ołtaszyn ...

Zawsze chwalicie, jak smakują Wam nasze Soczyste burgery😋Kto poczuł, że właśnie burczy mu w brzuchu❓🤔Z naszej restauracji nie możesz wyjść głodny 👨‍🍳Wprost nie możemy się doczekać, aż ponownie nas odwiedzisz 😊

Nasza stronka www.burgerspot.pl
.
#sniadanie #burger #stek #burgerporn #burgers #burgerlover #piwo #aperolspritz #mohito #garden #lato #spotkanie #sobota #leszno #lesznocity #wroclaw #wroclove #wroclawskiejedzenie #ołtaszyn ...

Zawsze chwalicie, jak smakują Wam nasze Soczyste burgery😋Kto poczuł, że właśnie burczy mu w brzuchu❓🤔Z naszej restauracji nie możesz wyjść głodny 👨‍🍳Wprost nie możemy się doczekać, aż ponownie nas odwiedzisz 😊

Nasza stronka www.burgerspot.pl
.
#sniadanie #burger #stek #burgerporn #burgers #burgerlover #piwo #aperolspritz #mohito #garden #lato #spotkanie #sobota #leszno #lesznocity #wroclaw #wroclove #wroclawskiejedzenie #ołtaszyn ...

Ciepło na zewnątrz, prawda? Na szczęście już piątek i można się zrelaksować w cieniu z lampką wina. Już dla Was chłodzimy niemieckie Sauvignon Blanc od jk_wine uprawiane w najlepszych wschodnich parcelach ogrzewnych od wczesnego ranka słońcem. Niech Was nie zmyli niemiecki rodowód tego wina, gdyż pachnie i smakuje jak swoi pobratymcy z Nowej Zelandii. Wyraźnie mamy do czynienia z bukietem dojrzałych owoców tropikalnych wśród których dominuje makaruja i dojrzały melon uzupełnione nutką zielonego pieprzu.

#wino #wine #whitewine #białewino #jk_wine #josefköhr #jkwinelounge #niemcy #germany #deutschland #sauvignonblanc #brebre #galeria #alkoholi #alkoholepremium #wroclaw #wroclove #oltaszyn #dolnyslask #strachowskiego18 #poland #gift #prezent ...

Drożdżówki z serkiem waniliowym zapraszają do zjedzenia 😊
Dla ochłody pyszne lody, kawa mrożona lub lemoniada
Do zobaczenia w kawkanawynos_wroclaw
☕️🍦🍰🍹#kawkanawynos #cake #sweets #coffee #wroclove #gastrowroclaw #oltaszyn ...

ZAKOŃCZENIE ROKU SZKOLNEGO 🥰🥳🧒👧
Dziś przygotowaliśmy dla was:
🍕 Margherita w cenie 20 PLN.
🍟 Frytki za 7 PLN przy zamówieniu dowolnego burgera 🍔 lub pizzy 🍕

P.S.
Wystartowaliśmy od 08:00. Nie musicie pokazywać swoich świadectw czy czerwonych pasków 😊

Wakacje czas zacząć ! 😊

📲 Tel 570 429 994
📌 ul. Pawia 44
🌐 www.pizzastore.pl
.
.
.
#bestpizza #wrofood #wroclawskapizza #pizzaspecial #pizzaria #instapizza #pizzaria #hotpizza #pizzawro #wroclawskiejedzenie #wroclove #wroclaw #wroclovers #toppizzawroclaw #wroclawnawynos #dostawa #foodlover #wroclawfoodie #pizzanadowozwroclaw #wojszyce #ołtaszyn #jagodno #jagodnowrocław #gaj #huby #tarnogaj #osiedlejagodno ...

Kameralność to jeden z bardzo ważnych aspektów, który charakteryzuje 2MA Studio. Pozwala nam to zadbać o każdego podopiecznego w przytulnej, prywatnej atmosferze, z zielenią za oknem, by było przyjemniej! 🫶🏼

Jeśli jeszcze nas nie odwiedziłaś/łeś, wiedz, że czekamy na Ciebie 🤗

#treningems #treningpersonalny #2ma #2mastudio #kameralnie #personaltraining #electrostimulation #mihabodytec #mihabodytecpoland #wroclaw #krzyki #ołtaszyn #bielany #body #health #healthylifestyle #noexcuses #motivation #strenght #conditioning #muscle #balance #studio ...

Poszukujesz prezentu na Dzień Ojca? Nie tylko doradzimy jaki alkohol będzie najlepiej pasował do gustu Twojego Taty, ale również z tej okazji wprowadzamy specjalne ceny na whisky:
1. Balblair 12
2. AnCnoc 12
3. Speyburn 10
4. Old Pulteney 12.
Mało? Przed zakupem można spróbować wymienionych wyżej pozycji i przekonać się na własnych kubkach smakowych o właściwości wyboru.
Zapraszamy na Strachowskiego 18!

#whisky #whiskylovers #whiskylover #scotland #scotchwhisky #dzienojca #dzienojca #dzientaty #fathersday #brebre #galeria #alkoholi #alkoholepremium #wroclaw #wroclove #oltaszyn #dolnyslask #strachowskiego18 #poland #gift #prezent ...

Wszystkim tatusiom życzymy dziś najlepszego! 🧔‍♂️🧔🏽
Wpadajcie sami lub z rodziną 👨‍👧‍👦 Mamy wszystko to, co potrzebne do świętowania! 🍻🥩🍷🥗

📍Zwycięska 14 CB/B
🚗 Dostawa do 5 km
www.kameralnarest.pl
.
.
.
.
.
#kameralna #ołtaszyn #dzienojca #wrocław #wroclove #wroclawskiejedzenie #wroclawcity #wroclawfoodie #dzientaty #prezent #restaurant #miejscawewroclawiu #wroclawfood #cojewroclaw #zjedzwewro #haveabitewrocław #pyszne #pysznejedzenie #pysznejedzonko ...

Ślubniaczek z dodatkiem intensywnej zieleni i złota 💚

#cake #weddingcake #cakestagram #cakeoftheday #wedding #weddinginspiration #greencake #tort #tortślubny #tortweselny #ślub2022 #wrocław #wroclove #tortwrocław #ołtaszyn ...

Uff jak gorąco, ciężko o pogodę bardziej sprzyjająca do relaksu z kieliszkiem ginu i toniku. By uprościć Wam tę trudną decyzję podpowiadamy, że warto dać szansę młodej portugalskiej destylarni z regionu Alentejo. sharish_gin pochodzi z miejsca, które początkowo karmiło kraj uprawiając zboże, następnie stało się uznanym winiarskim regionem, a teraz jest miejscem narodzin jednej z pierwszych destylarni w kontynentlanej części Portugalii. Nowoczesny gin, w którego aromacie odnajdziecie nuty hibiskusa, truskawek, malin i herbaty. W smaku soczyste owoce i guma balonowa. W dodatku wyróżniający się kolorem, który zawdzięcza użyciu kwiatu klitorii ternateńskiej.

#gin #ginlovers #portugal #portugalia #portugalgin #sharish #sharishgin #brebre #galeria #alkoholi #alkoholepremium #wroclaw #wroclove #oltaszyn #dolnyslask #strachowskiego18 #poland #gift #prezent ...

W czasie wakacji zajęcia dla dzieci nadal bedą się odbywać 🥳 Grafik już wkrótce 😊

#aerialhoop #aerialhooptrick #aerialhooptricks #aerialphotography #aerialphotos #aerialphoto #aerialist #aerialistsofig #aerialists #aerialistsofinstagram #aerialtraining #aerialistofig #aerialkids #aerialnation #aerialhoopwroclaw #beginneraerialist #aerialwrocław #kolacyrkowe #aerialhoopkids #aerialhoopbeginner #dladzieci #aktywnedzieci #aktywnedziecko #akrobatyka #acrobatics #wspolnytrening #mamaicorka #wroclawgirl #wrocław #oltaszyn ...

HALO ‼ HALO ‼ ogłaszamy 📢😎

Na zbliżające się dni startujemy z następującymi promocjami:
------------------
23.06.2022 – Na Dzień Ojca 🥳 chodźcie do nas i zamawiajcie nasze streetfoodowe 🍔🍟🍕 pozycje. UWAGA ‼️Przy zamówieniu podajcie hasło: 📢„TATA”📢 a otrzymacie rabat -15%.
------------------
24.06.2022 – Tutaj każdy będzie miał radochę🤪, bo jest koniec roku szkolnego👩‍🏫 a zarazem początek wakacji 😊 ... a zatem przygotowaliśmy dla was:
🍕 Margherita w cenie 20 PLN.
🍟 Frytki za 7 PLN przy zamówieniu dowolnego burgera 🍔 lub pizzy 🍕

‼️ W ten dzień startujemy wyjątkowo od 08:00 z lodami, a od 09:00 z pizzą i burgerami ‼️
Akurat po wyjściu ze szkoły 🏫 możecie przyjść do nas i od razu świętować 🥳🤩

Zapraszamy ‼️😉
📌 ul. Pawia 44
📲 Tel 570 429 994
🌐 www.pizzastore.pl ...

Na dzisiejszy słoneczny ☀️, piękny🥰 dzień - drożdżówka z truskawkami🍪, deserek oreo czy lemoniada z kostkami lodu🍹? Mamy też ciacho pieczone na miejscu🍰 kawę ☕️ i lody. Dla każdego coś dobrego 😊
Do zobaczenia w kawkanawynos_wroclaw
#kawkanawynos #cake #coffee #sweets #wroclove #gastrowroclaw #oltaszyn ...

Fasolka po bretońsku z kiełbasą wieprzową w duecie z chrupiącą bułką - klasyka smaku👌

Słoiki z fasolką znajdziesz we wszystkich lokalizacjach w pięknej szafie z przysmakami🍴

📍Magnolia Park
📍C.H. Borek
📍Klecina ul. Przyjaźni
📍Ołtaszyn ul. Zwycięska

#przysmakidomuwisniowieckich #słoiki #jedzenierzemieslnicze #tradycyjnejedzenie #tradycyjnewyroby #dobre #polskie #jedzenie #wisniowieccy #magnolia #borek #klecina #oltaszyn #wroclaw ...

W tym tygodniu na tablicy Ser Ostry🌶🧀 Sprawdzone, wyśmienite połączenie soczystej wołowiny z trzema serami (klasyczny żółty, cheddar, lazur błękitny), rukolą, naszym pysznym sosem ostrym i odrobiną majonezu🤤👌🏻 Wyśmienity!🙂🍔

Wpadajcie do nas lub zamawiajcie na wynos i z dowozem🤗🛵💨

📲 beefburger.wroclaw.pl
📞 71 715 91 31

#beefburger #burgertygodnia #ser #sosostry #cheese #burgers #slowburger #instafood #sogood #wroclawfood #foodiesofinstagram #wroclovefood #wroclawskiejedzenie #restauracjewroclaw #zwidelcempowroclawiu #oltaszyn #zwycieska #partynicewroclaw #burgery #robimytolepiej ...

Każda aktywność fizyczna wpływa na wzrost endorfin w organizmie, dlatego też zawsze po treningach czujemy się świetnie, pełni energii i nie do zatrzymania! 
Czy to nie wspaniały pomysł, żeby tak zaczynać dzien/tydzień albo rozpoczynać weekend treningiem np EMS? 🥰

Pamiętajcie, że każdy spacer, przejażdżka na rowerze, trening siłowy czy trening u nas ma ogromny wpływ na samopoczucie, ale też na nasze przyszłe życie 😊

Zadbajmy o naszą sprawność już teraz by za kilka/kilkanaście lat moc biegać za dziećmi czy wnukami ❤

Uściski! 🤗
#trening #ems #electrostimulation #studioems #mihabodytec #body #health #sprawność #zdrowie #ciało #activity #2mastudio #2ma #h2h #wrocław #krzyki #ołtaszyn #bielany #lifebalance #treningpersonalny ...

Młody znamy się krótko ale fajny z Ciebie gość. Mam nadzieje że kontrakt z wislakrakowsa otworzy przed Tobą cały świat! Bardzo Ci tego życzę mam i mam nadzieje, że spotkasz na swojej drodze wielu dobrych ludzi.
Pamiętaj ile dasz tyle masz! POWODZENIA.💪🏻🙌🏻🥊
#trenujztt #studiowuef #slaskwroclaw #śląskwrocław #wislakrakow #wisłakraków #gym #boxing #wroclove #oltaszyn #wojszyce #football #personaltrainer #ring #sportywalki ...

⚠️ Pizza tygodnia 🍕

Tym razem bazę pizzy tygodnia stanowi chutney - gesty sos z karmelizowanej czerwonej cebuli robiony na czerwonym winie. Dalej na pizzę idzie salsiccia fresca - włoska kiełbasa wieprzowa, którą zestawiamy z chili i chipotle, a więc suszoną i wędzoną papryczką jalapeno, które odpowiadają za niemałą ostrość pizzy. Na koniec, po wyjęciu z pieca, na pizzy ląduje ricotta salata - ser z mleka owczego robiony z zasolonej ricotty, która dojrzewa przez kolejne tygodnie.

Pizza tygodnia - chutney z czerwonej cebuli, mozzarella fior di latte, bazylia, salsiccia piccante, chili, chipotle, ricotta salata

☎️ 531 113 947
www.zlotypiec.pl
.
.
.
#pizza #pizzaclassica #pizzaklasyczna #wroclawskiejedzenie #oltaszyn #pizzeria #zlotypiec ...

Jak wam minął długi weekend ❓❓🤔 My zapraszamy każdego dnia ‼️😋
.
.
.
#stacjapawia #pizza #bestpizza #wrofood #instapizza #streetfood #chillout #happy #chill #petfriendly #familitime #wroclawstreetfood #goodfood #instafood #foodlover #wroclawfoodie #wojszyce #wroclaw #ołtaszyn #jagodno #gaj #huby #tarnogaj #wroclawskiejedzenie #osiedlejagodno #jagodnothebest #jedzenie #gastro #jemwewro #wroclawskiejedzenie ...

Powitanie Lata na Ołtaszynie już za nami. W pierwszej kolejności chcę podziękować Radnym Rady Osiedla Ołtaszyn, a przede wszystkim Daniel Piątek Patrycja Ciupa Rafal Skula Zbigniew Szpiczakowski za ogromny wkład i dwumiesięczne zaangażowanie, które pozwoliło na zorganizowanie tegorocznego festynu na wrocławskim Ołtaszynie.
Drodzy Mieszkańcy i Mieszkanki Ołtaszyna, jak co roku można było liczyć na Wasze liczne uczestnictwo. Dziękuję każdemu Wam z osobna.
Duże wsparcie otrzymaliśmy od MPK Wrocław, MCS Wrocław, Stowarzyszenie OKNO, Fundacja Votum
WKS Śląsk Wrocław, Komenda Wojewódzka Policji we Wrocławiu, Komenda Miejska Policja, Urząd Transportu Kolejowego, Biblioteka Miejska, N11 Wrocławskie Centrum Sportu, WCRS, MPWiK Dziękuję za pomoc i życzliwość.

#Ołtaszyn #PowitanieLata #RadaOsiedlaOłtaszyn ...

Marka nikkawhiskyeu to dzieło życia gorzelnika Masataki Taketsuru, tak tak drodzy mili whiskopijcy prezentowana na zdjęciu whisky Nikka Tailored pochodzi z Japonii. Jest to blend tworzony z destylatów słodowych z gorzelni Miyagikyo oraz Yoichi, a także zbożowych z aparatu Coffeya. W 2019 roku debiutowała na rynku zastępując 12-letnią whisky w katalogu marki, a teraz możecie ją nabyć i następnie spróbować w brebre.alkohole. Spodziewajcie się delikatnej whisky o mocno owocowym profilu, gdzie odnajdziecie dojrzałe owoce pestkowe, pomarańcze, limonki czy yuzu. To wszystko w towarzystwie nut wanilii, kakao i gorzkiej czekolady.

#whisky #japanwhisky #japan #japonia #whiskeylover #whiskylovers #blendedwhisky #nikka #nikkadistillery #nikkatailored #nikkawhisky #brebre #galeria #alkoholi #alkoholepremium #wroclaw #wroclove #oltaszyn #dolnyslask #strachowskiego18 #poland #gift #prezent ...

Wczorajsze warsztaty z dzieciaczkami na festynie który odbył się na Ołtaszynie. Tym razem masa solne , ale i tak było mnósteo zabawy 🙂

#ołtaszyn #masasolna #dzieci #wroclaw #warsztatydladzieci #radość ...

Wczorajsze warsztaty z dzieciaczkami na festynie który odbył się na Ołtaszynie. Tym razem masa solne , ale i tak było mnósteo zabawy 🙂

#ołtaszyn #oltaszyn #festyn #wroclaw #zabawa ...